14.01.2025
32
Прямой эфир «Нейрогимнастика: теория и практика»
Возрастная категория: 16+
21 января 2025 года в 15:00 состоится прямой эфир «Нейрогимнастика: теория и практика».
Жукова Ирина Александровна, к.м.н., доцент, врач-невролог, нейропсихолог и Колупаева Елена Сергеевна, к.м.н., врач-невролог, нейропсихолог, познакомят с упражнениями для поддержания и восстановления функций головного мозга, улучшения памяти, внимания, мышления, скорости реакции, творческих способностей, дадут рекомендации и ответят на вопросы слушателей.
Занятия нейрогимнастикой помогают сконцентрироваться на своих телесных ощущениях, обратиться к внутренним душевным процессам, принять себя и свой жизненный путь, а также преодолеть барьеры в общении.
Молодым людям, в условиях повышенного стресса и быстрого темпа жизни нейрогимнастика поможет улучшить концентрацию, память и решение проблем. Эффективные методики помогут справиться с повышенной нагрузкой на работе или в учебе, работая с такими показателями как: ясность ума и продуктивность работы мозга.
Пожилым людям, нейрогимнастика помогает улучшить память, внимание и общее самочувствие. Более того, клиническими исследованиями была подтверждена высокая эффективность нейрогимнастики для профилактики когнитивных нарушений и сохранения мозговой активности.
Присоединиться к эфиру можно в пабликах соцсетей: https://vk.com/pushkinka
или в Центре общественного доступа ТОДЮБ (холл 2 этажа).
Информация подготовленa справочно-библиографическим отделом, тел. (3822) 26-56-69
Полезная информация:
